English Version

www.garlicki.com

English Version

SPORT - ZONE

 

 INSTRUKTOR PŁYWANIA

JERZY GARLICKI

Proponuje

  

Nauka pływania z instruktorem

 

Doskonalenie technik pływackich

Szybkie pływanie stylowe

Techniki zawodnicze

Elementy Ratownictwa Wodnego

(Zdjęcia)


Uczę pływania i prowadzę zajęcia głównie indywidualne,

z doskonalenia technik w następujących stylach pływackich:


Styl dowolny

( CRAWL)

Styl klasyczny

( BREAST - STROKE )

Styl grzbietowy

( BACK - STROKE )

Styl motylkowy

BUTTERFLY - STROKE

 

 

 

 

W ramach nauki pływania uczeń poznaje i opanowuje:

Elementy ratownictwa wodnego,

Zasady udzielania pierwszej pomocy,

które nad wodą zawsze mogą się przydać.

( Posiadam ponad 20-letnie doświadczenie w ratownictwie wodnym )

 

Podczas prawie każdych moich letnich wakacji pracowałem nad wodą.

Na pływalniach, nad rzekami, jeziorami oraz morzami,

Od plaż nad morzem Bałtyckim 

( Rewal, Dziwnów, Pobierowo ),

do kurortów bułgarskich nad Morzem Czarnym

( Słoneczny Brzeg, Albena )

Na stanowiskach od starszego ratownika po kierownika 5 km plaży.

 

Nauka pływania była prowadzona przeze mnie od wielu lat.

 

Oferuję lekcje nauki pływania i doskonalenie technik i stylów pływackich,

dla osób o rozmaitym stopniu zaawansowania.

Uczę zarówno osoby dorosłe jak też dzieci od 3 roku życia.

Wiek nie stanowi tu żadnej przeszkody,

( sam pływam od 3-go roku życia )

 

Od 1962 przez wiele lat pływałem zawodniczo

w klubie pływackim MKS Trójka w Łodzi

Trener: mgr Kruszyna Kotulski

Moje rekordy:

01'min 06''sek. na 100 m stylem dowolnym.

W 1965 r. podczas mistrzostw szkół średnich w Łodzi,

Nasza sztafeta 4 x 100 m.

w składzie:

Karol Chądzyński     Janusz Krygier    Jan Boruch     Jerzy Garlicki

( III Liceum Ogólnokształcące im. Tadeusza Kościuszki )

zdobyła v-ce mistrzostwo Łodzi z fantastycznym wynikiem 4' 39''

( tylko co z tego ? )

 

W pływaniu zdobyłem wszelkie możliwe uprawnienia pływackie:

Posiadam następujące tytuły i stopnie:

 

Od 1978 r. Instruktor pływania z wszystkimi uprawnieniami.

Patent Nr 273/P

 

Od 1977 r. Sędzia okręgowy PZP

Specjalizacja pływanie

 

Od 1970 r. Starszy Ratownik wodny z wszystkimi uprawnieniami.

(wody śródlądowe + akweny morskie)

Od 1968 r. Ratownik wodny z uprawnieniami na wody śródlądowe.

 

Uczę poprawnego pływania skutecznie i szybko według własnej, oryginalnej metody nauki,

wypracowanej przez 35 lat jej doskonalenia i praktykowania.

Mój program nauczania oparty jest na sprawdzonych metodach treningowych dla zawodników w klubach sportowych.

Metody szkoleniowe, którymi uczę oparte są jednak przede wszystkim na moich własnych obserwacjach i spostrzeżeniach zdobywanych na przestrzeni kilkudziesięciu lat systematycznego uprawiania pływania,

gdyż pływać zacząłem już od 3 roku życia podobnie jak zacząłem jeździć na nartach.

Metody te przyswajałem latami zarówno w czasie wieloletnich wyczerpujących treningów,

jak też na rozmaitych szkoleniach, kursach instruktorskich,

oraz treningach doskonalących rozmaite techniki pływania.

 

Swoimi metodami nauczyłem z powodzeniem zarówno pływania jak i jazdy na nartach wiele osób,

zarówno dorosłych jak i dzieci.

Nauczyłem pływać i jeździć na nartach nawet bardzo opornych,

którzy wcześniej nie potrafili nauczyć się prawie niczego.

Dla rekreacyjnego uprawiania pływania nie istnieją żadne specjalne bariery wiekowe.

Granice te określa jedynie stan zdrowia oraz posiadana kondycja fizyczna.

Najlepiej jednak uczyć się wszystkiego za młodu, kiedy umysł i ciało są najbardziej sprawne,

zgodnie z przysłowiem:

"Czego Jaś się nie nauczy, to i Jan nie będzie umiał".

 

Dzieci mogą nauczyć się u mnie prawidłowego stylowego pływania,

w formie bezpiecznej zabawy w wodzie.

Mam wieloletnie doświadczenie w nauczaniu pływania,

oraz odpowiednie kwalifikacje pedagogiczne.

 

Pływania można i należy uczyć się od wieku niemowlęcego, bo dzieci uczą się wtedy najprędzej.

Prowadzę naukę również z niemowlakami, które powinny zaczynać oswajać z wodą

( najlepiej w wannie ) od pierwszych miesięcy życia, bo niemowlaki bardzo to lubią. 

 

Dzieci pod moim kierunkiem szybko opanowują umiejętność pływania w formie bezpiecznej zabawy,

oraz zdobywają cenne nawyki, jak prawidłowo a przede wszystkim bezpiecznie należy zachowywać się w wodzie i nabywają prawidłowych odruchów niezbędnych i przydatnych w  całym późniejszym życiu.

Dzieci powinny być w czasie nauki pod opieką rodziców, bo nie zajmuję się przebieraniem ani karmieniem.

 

Dla osób początkujących polecam:

- prawidłową naukę stylowego pływania od podstaw,

zapewniającą maksymalnie szybki efekt przy minimalnych kosztach.


Osobom które umieją już pływać polecam:

- Doskonalenie technik i stylów pływackich

- Eliminowanie błędów nabytych wcześniej,

przez co w stosunkowo krótkim czasie osoby takie mogą nauczyć się poprawnego stylowego pływania,

co oznacza pływanie szybkie i bez zmęczenia nawet na długich odcinkach.

 

Osoby dobrze pływające mogą nauczyć się u mnie i doskonalić pod moim kierunkiem,

technik szybkiego pływania stylami zawodniczymi.

 

Można nauczyć się u mnie również szybkiego pływania pod wodą oraz nurkowania swobodnego

( bez aparatu tlenowego )

Mój rekord to 50 m pod wodą bez aparatu oraz bez płetw.

 

Nurkowania z aparatem tlenowym naucza natomiast od lat mój kolega Piotrek Szadkowski,

w podwodniackim klubie "TRYTON" w Łodzi ( ul. Targowa od Nawrot )

 

Pływania uczę najchętniej na krytym basenie, w którym woda jest czysta i ciepła.

Kompleks nowoczesnych ładnych pływalni z basenami mamy też w Łodzi.

Szkoda jednak, że właściciele tych obiektów w pogoni za zyskiem stracili ostrość spojrzenia,

Nie dbają jak należy o higienę i czystość wody.

Zimna woda pod natryskami i rozmaite brudy w wodzie przytrafiają się stanowczo zbyt często.

 

Z dojazdami na baseny nie ma problemu bo znam wszystkie pływalnie.

Najbliżej mam jednak na basen w szkole na ul. Syrenki na Radogoszczu. 

Dlatego za dojazd na basen na Radogoszczu nie pobieram dodatkowych opłat.

 

Można wynająć mnie również do nauki pływania w morzu lub nad jeziorem.

Warunkiem jest czysta i ciepła woda minimum +22 st. C.

Znam również i takie miejsca.

(zdjęcia )

 

Mogę prowadzić zajęcia indywidualne albo grupowe ( wychodzi taniej )
Koszty nauki nie zależą od ilości uczestniczących osób.
Im więcej osób, tym koszt nauki 1 osoby wychodzi taniej.

W grupie jest jednak o wiele trudniej się czegoś nauczyć - szczególnie w wodzie.

Im większa grupa, tym trudniej.

W grupach pojawiają się ponadto rozmaite problemy wynikające z różnic pomiędzy ludźmi,

albowiem każdy człowiek ma inną kondycję fizyczną i inną odporność na zmęczenie.

Idealny schemat to 1 uczeń przypadający na 1 osobę prowadzącą zajęcia.


Szkolenie może być prowadzone w dowolnym okresie.

Moimi umiejętnościami można dysponować nawet do 8 godzin dziennie.
Cena 1 godziny ustalana jest indywidualnie w zależności od wymagań i potrzeb.

Osoba wynajmująca mnie zobowiązuje się pokryć koszty szkolenia oraz mojego ewentualnego dojazdu na miejsce zajęć.

Wyjątkiem jest pływalnia w Zespole Szkół na Osiedlu Radogoszcz Wschód,

na którą mój dojazd nic nie kosztuje.

Na inne pływalnie mogę dojeżdżać za dodatkową opłatą.

Można mnie też dowozić na pływalnie a po zajęciach odwozić,

wtedy za dojazd nic nie pobieram.

 

Koszty mojej nauki są zróżnicowane i dostosowane do każdej kieszeni.

Koszt nauki nie obejmuje kosztów  dojazdów na miejsce ani ceny biletów wejścia na basen.

Lekcji indywidualnych udzielam w cenie od 25 do 50 zł za 1 godzinę lekcyjną ( 45 minut )

 

Małym dzieciom, uczniom oraz studentom w zależności od wieku udzielam zniżek.

Najtańszych lekcji w cenie oferowanej na niektórych basenach nie polecam nikomu.

Bardzo tanio można uczyć się w  nieskończoność!

Tanie z pozoru lekcje okazują się bardzo drogie.

Takich bardzo tanich lekcji nie polecam nikomu.

 

Nie ma dla mnie znaczenia czego uczę.

Koszt jednej godziny lekcyjnej jest identyczny w przypadku podstawowej nauki pływania,

jak też w przypadku doskonalenia technik i stylów o ile nauka prowadzona jest z brzegu.

Dodatkowe koszty dochodzą wtedy, gdy na życzenie ucznia będę musiał wchodzić do wody.

Stawka godzinowa liczona jest wtedy drożej.  

Cenę ustalamy na pierwszych zajęciach.

 

Osoba, którą uczę musi posiadać aktualne zaświadczenie lekarskie zezwalające na pływanie,

Nie odpowiadam za stan zdrowia zgłaszających się osób.


Jeśli chcesz zadać pytanie lub ustalić szczegóły,

napisz do mnie lub zadzwoń:

 

KONTAKT

 

Szukasz instruktora pływania?

Szukasz instruktora narciarstwa?

W dziale NARTY są informacje

na temat oferowanej przeze mnie nauce jazdy na nartach zjazdowych.

Uczę również doskonalenia technik narciarskich

NARTY

 

Zapraszam


www.garlicki.com

 

globus

 

® All Rights Reserved

All Registered Trade Marks™ are property of their legal owners.

All content in this site is the property of GARLICKI™ HELP® and under the law protection.

Copying, spreading or broadcasting without my agreement and special permission is prohibited.

1989 - 2013

 

globus